1、每天早上，在装满50-60度的水杯中放入2-3片柠檬，浸泡3分钟。
2、饮用半杯已经泡好的柠檬水。
3、然后开始平时的刷牙步骤。
4、在早饭后，用剩下的半杯柠檬水漱口。
5、在出门前，用专业口腔护理喷剂喷入口腔2-3次，喷在舌头下方，切记不要在舌面上喷。
6、喷完后，将口中的口水完全吐出。
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一周从星期几开始算 中国是星期一作为开始，而在西方的国家中习惯把星期天作为一个星期的开始。如今国际标准，星期一是一周第一天。公元前7至6世纪，古巴比伦人便有了星期制。他们建造七星坛祭祀星神，把一个月分为4周，每周有7天，即一个星期。古巴比伦人还建造了七星坛祭祀星神。7神每周各主管一天，因此每天祭祀一个神，每天都以一个神来命名，太阳神沙马什主管星期日，月神辛主管星期一，火星神涅尔伽主管星期二，水星神纳布主管星期三，木星
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羊毛衫洗后能用洗衣机甩干吗 不可以。洗衣机脱水时强大的离心力会使羊毛衫甩至变形缩水。羊毛衫是以动物毛纤维纺成的织物，经常地使用刺激化学品会造成羊毛衫的面料受损。为避免羊毛衫缩水的问题，羊毛衫洗涤的时候要选用专用的羊毛清洗液，可以选择使用比较温和的洗衣液，清洗时需要用30℃的温水进行清洗，而晾晒时应平铺晾晒避免变形。羊毛衫：羊毛衫本指用羊毛织制的针织衫，这也是一般老百姓认同的含义，而实际上“羊毛衫”现在已成为一类产品的代名词，
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